สุขภาพ

นิทรา เซเรนิตี้ เซ็นเตอร์

คืนชีวิตชีวาให้กับร่างกาย และจิตใจ ณ นิทรา เซเรนิตี้ เซ็นเตอร์ ตั้งอยู่บนชั้น 28 ของโรงแรมฯ พร้อมให้บริการทรีตเมนต์อย่างเต็มรูปแบบเพื่อปรนนิบัติผิวหน้าและผิวกาย รวมไปถึงการบำบัดแบบองค์รวม (HOLISTIC THERAPIES) สำหรับคุณและคนพิเศษ ในบรรยากาศแบบเป็นส่วนตัว เปิดให้บริการทุกวัน ตั้งแต่เวลา 10.00 -22.00 น. นอกจากนี้ยังมีฟิตเนส และสตูดิโอสำหรับโยคะ ซึ่งเปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง

Wellness by Design
Wellness by Design

เวลล์เนส บาย ดีไซน์

ความใส่ใจ – ประเภทของทรีตเมนต์ และการบำบัด วิธีการออกกำลังกาย และการประกอบอาหารที่เชฟได้คัดสรรและเลือกใช้แต่วัตถุดิบปลอดสารพิษ และจะถูกออกแบบอย่างเป็นพิเศษ เพื่อให้ตรงตามความต้องการของสภาพร่างกาย สภาวะทางอารมณ์ และความรู้สึกของแขกแต่ละท่าน

ความแตกต่างไม่ซ้ำใคร – เราได้ออกแบบทรีตเมนต์ ที่มีให้เลือกหลากหลาย พร้อมจัดเตรียมสถานที่และทางเลือกในการออกกำลังกาย รวมถึงกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อให้คุณได้ร่วมสรรค์สร้างประสบการณ์ด้านสุขภาพด้วยตัวคุณเอง

ความโดดเด่นอย่างมีเอกลักษณ์ – เราได้รังสรรค์โปรแกรม และกิจกรรมต่างๆที่สามารถนำมาผสมผสานกันได้อย่างลงตัว ตั้งแต่คลาสการออกกำลังกาย การรับประทานอาหาร การสร้างความผ่อนคลาย และฟื้นฟูความสมดุลให้แก่ร่างกาย ไปจนถึงการพัฒนาตัวตน การแสดงออก และการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม

ความหรูหรา – สปาและเวลล์เนสของเราคัดสรรมาแต่สิ่งอำนวยความสะดวกที่มีความหรูหรา และมีคุณภาพ ประกอบกับคำแนะนำจากพนักงานที่มีความเชี่ยวชาญโดยเฉพาะ ที่จะมาคอยให้คำแนะนำ และออกแบบโปรแกรมที่มีความเหมาะสม สำหรับการสร้างสมดุลทั้งทางร่างกายและจิตใจ

ให้บริการตั้งแต่เวลา 10.00 - 22.00 น.

อ่านเพิ่มเติม

Salad of Super Grains
Salad of Super Grains
Poached Cod Fish
Poached Cod Fish

อาหารเพื่อสุขภาพ

หากสุขภาพของเรามาจากสิ่งที่เรารับประทาน การได้รู้ว่าควรเลือกบริโภคอาหารประเภทไหน ในปริมาณเท่าไหร่ จึงเป็นกุญแจสำคัญสู่การใช้ชีวิตแบบคนมีสุขภาพดี ด้วยการทำความเข้าใจเรื่องการปรุงอาหาร รู้ว่าอาหารแต่ละประเภทให้ประโยชน์ต่อร่างกายแตกต่างกันอย่างไรเมื่อนำมาประกอบอาหารแยกหรือรวมกับอาหารประเภทอื่น เราตระเตรียมรายการอาหารที่เอร็ดอร่อยในทุกๆวัน ไม่เพียงเพื่อพัฒนาสุขภาพให้แข็งแรงมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยในด้านการพัฒนาความคิดและทัศนคติอีกด้วย ทีมเชฟผู้มากความสามารถของโรงแรม 137 พิลลาร์ สวีท แอนด์ เรสซิเดนท์ กรุงเทพฯ ได้รังสรรค์รายการอาหารมากมายเพื่อให้เข้ากับรูปแบบการบำบัดของของแขกได้อย่างสมบูรณ์แบบและลงตัวที่สุด มีให้บริการทั้งอาหารกลางวันและอาหารค่ำ ณ ร้านอาหารบางกอก เทรดดิ้ง โพสต์ บิสโตร แอนด์ บาร์

เปิดบริการ 10:00 น. - 22:00 น.

อ่านเพิ่มเติม

Gym on level 6
Gym on level 6
Gym on level 26
Gym on level 26
Thai Boxing
Thai Boxing
Tai-Chi
Tai-Chi
Rooftop Yoga
Rooftop Yoga
TRX
TRX

ฟิตเนส สตูดิโอโยคะ และการฝึกสมาธิ

การผึกโยคะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายและอารมณ์ความรู้สึก ในขณะที่การฝึกสมาธิช่วยเสริมสร้างความสามารถในการรับรู้และการมีสมาธิจดจ่ออยู่กับสิ่งที่กำลังทำ หากแขกต้องการฝึกฝนแบบเป็นส่วนตัวกับผู้ฝึกสอน สามารถติดต่อเพื่อแจ้งความประสงค์ได้ที่บัตเลอร์ส่วนตัว

เปิดบริการตลอด 24 ชั่วโมง

อ่านเพิ่มเติม

สุขภาพ

จองสปาทรีทเมนท์ของคุณ

จองตอนนี้